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健康家居 低碳生活从细节做起

发布时间:2019-09-23 来源:俄罗斯世界杯开户委员会 阅读次数:: 【字体:

   核心提示:低碳生活从细节做起!这是低碳达人小Q的宣言。小Q是一位乐活族,她坚持,环保低碳不是口号,而是每天生活中点点滴滴的累积。小Q向我们公布了她一天的生活细节,告诉我们,其实低碳很简单。

  一日之计在于晨

  小Q的生活很有规律,7点起床的习惯风雨不改。起床后,会先将米泡在水里,然后去洗漱,十分钟后再将米放进电饭锅,这样就省时又省电。洗完米的淘米水并没有倒掉,而是用来洗手。这是从妈妈那里学来的

  小Q笑嘻嘻地说,洗米水中有很多营养物质,用来洗手可以使皮肤保持水嫩。然而,小Q对洗米水的执着还不限于此,洗完手的洗米水之后还另有妙用。在等待饭煮熟的期间,是小Q的瑜伽时间。每天半小时的有运动能够保持一天的精神,同时也能保持体形的健美。

  做完瑜伽后小Q开始准备午饭。公司快餐可选择的样式太少,不干净又没有营养,并且吃一个饭就得浪费一个饭盒、一双一次性筷子、一个汤盒,这样单一个人一年下来得造成多大的白色污染啊。Q说,每天花心思制作各种好看好吃的饭盒,反倒成为一种生活乐趣了。低碳达人小Q对做饭也是十分苛刻,做饭时会尽量用蒸煮的形式,少用煎炸炒,这样既健康少耗油耗电。

  花足心思准备午餐之后,煎蛋加牛奶加面包便是小Q的例牌早餐。蛋壳小Q也不舍得扔掉,跟之前再次利用的洗米水泡在一起,到了晚上便可以成为花肥了。


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